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Carmen
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R1032/h
1st lesson free
- Yoga
- Hatha yoga
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- Ashtanga yoga
Dynamic Yoga for Companies, with emphasis on body-mind centering practices for the reduction of work stress and the improvement of the corporate greeting
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Lesson location
Super Tutor
Carmen is one of our best Yoga tutors. High-quality profile, qualifications verified, organised and responsive to lesson requests, and appreciated by their students.
About Carmen
I am founder and director of the project Inside Yoga, Yoga and Mindfulness for Business and Corporate Wellness since 2010. Yoga, meditation and mindfulness teacher with more than 15 years of experience in Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga and Yoga for pregnancy and Parenting. I have my own yoga studio in Poblenou, where I teach classes for groups, individuals and for companies. Student and practitioner of Advaita Vedanta, Sankhya Yoga, Mindfulness, Meditation, Tantra and Tango.
About the lesson
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
- +1
levels :
Beginner
Intermediate
Advanced
Kids
- French
- English
Languages in which the lesson is available :
French
English
My classes are a dynamic fusion of traditional yoga and the most current techniques of body-mind centering, hiit yoga fusion, meditation and mindfulness, where I combine physical training adapted to the level of the practitioner with a rigorous follow-up. My way of understanding and teaching yoga is a transformational system that invites you to discover the different layers of yourself. It is an integrative blend of vinyasa yoga flow, somatic studies, tantrism, experiential anatomy and dance, which leads to the experience of the flow of meditation in action. More info on my website insideyoga.rocks
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Carmen es bueníssima, llevo años practicando y es de las mejores profes que he tenido. Hace las clases muy dinámicas y personaliza la práctica, corrige posturas y realmente mejoras con ella. Además es un encanto. Yo ahora no puedo ir, pero deseo retomar pronto. Mires
Descubrí el yoga hace muchos años pero nunca había practicado como en las clases de Carmen. Ella me ha enseñado el verdadero sentido de la práctica física del yoga y me ha guiado hacia la observación de mi cuerpo, mi mente y mi respiración. Ya llevo muchas clases con ella y no me canso nunca de descubrir. Sus clases son super divertidas y apasionantes.
Carmen es una profesora con mucha experiencia y muchos conocimientos técnicos. Tiene una forma de enseñar muy cercana y personal y transmite el yoga con una energía preciosa. El espacio donde enseña en Poblenou es espectacular. La recomiendo 100%!!!!
Es una profesora absolutamente genial, muy profesional, simpática y energética. Apasionada en lo qué hacer. Sin duda es lo mejor de lo mejor.
Me inicié en la práctica del yoga con Carmen, ya que mi empresa ofrecía esta práctica a los trabajadores, éramos un grupo muy heterogéneo pero Carmen siempre ha sabido cómo adaptar la clase a los diferentes niveles de los alumnos, adecuando los ejercicios a cada uno de nosotros. He dado clases con Carmen durante más de dos años y me encanta, he progresado en fuerza y flexibilidad, y Carmen siempre ha resuelto mis dudas sobre la práctica y me ha dado mucha confianza y apoyo en las clases. Siempre la recomiendo por su conocimiento, y por su trato profesional y cercano a la hora de transmitirlo.
Camen, es la mejor profe que ya he tenido, es una profesional admirable y se le nota que hace lo que ama, además de tener mucho conocimiento y experiencia. Ya había ido a muchas clases y con Carmen realmente entendí el yoga y me enamoré. La recomendo de ojos cerrados.
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