Certified Yoga Teacher by Yoga Alliance USA. More than 12 years and 15,000 hours teaching.

EXCELENCIA. Es la palabra que la define a ella y cada clase que imparte. Sus conocimientos exhaustivos no solo de lo concerniente al Yoga, sino de la anatomía, fisiología y la biomecánica del cuerpo humano, hacen de cada clase una experiencia única.
Para mi el Yoga era irrelevante, hasta que recibí una invitación para tomar una primera clase con Valeria.
Me cambió por completo.
Fue todo un descubrimiento de las posibilidades que mi propio cuerpo tenia guardadas.
Valeria tiene el don de extraer de cada uno de nosotros el potencial que vitaliza el cuerpo y su energía y después, mostrárnoslo.
Tiene la capacidad de personalizar su clase de acuerdo a el estado físico de cada alumno y adaptar la clase a sus necesidades y posibilidades.
Es cuidadosa y atenta en preparar las asanas que nos llevarán a crecer en elasticidad, fuerza, equilibrio, balance y profundo bienestar.
En una ocasión que me lastimé el nervio ciático, y después de sufrir el dolor por varios meses, y habiendo suspendido mis clases, bastaron unas cuantas sesiones con asanas pensadas específicamente para mí y el dolor desapareció totalmente.

Recomiendo absolutamente sus clases. Ella encarna de principio a fin el concepto de “Super prof”.
Dense tan solo una oportunidad de probar una clase, no la dejarán.

Valeria ha sido mi maestra por casi 10 años! Lo que más valoro de su enseñanza, es la manera en que cuida a cada alumno. En mi caso, tengo 2 prótesis de cadera y siempre está atenta a evitar lesiones. Tiene una enorme capacidad de observar, motivar y enseñar de manera casi individualizada. Sus clases son siempre diferentes y extremadamente buenas!

Valeria es una gran instructora de yoga. Su experiencia le permite identificar cuando las posturas deben corregirse, aún de manera remota. Es sumamente paciente y empática, te hará sentir cómoda(o) y segura(o) de ti misma(o).
Adecua las posturas para las lesiones de cada persona y ofrece una práctica armoniosa y provechosa sin importar tu edad o nivel de experiencia.

Valeria es una excelente maestra de yoga porque: 1) Su forma de dar clase es muy descriptiva, las instrucciones que imparte son precisas, claras, con un amplio manejo de las partes, músculos y huesos del cuerpo. 2) Sabe mucho sobre yoga, maneja un sinfín de posturas y sus beneficios. 3) Las instrucciones que da son precisas, claras, amplias y con muy buen vocabulario. 4) Corrige a todos sus alumnos durante cada postura, está al pendiente de que hagamos correctamente las posturas. No nos deja sin instrucciones completas por lo que nos da seguridad y confianza. 5) Es una maestra de vocación pues su objetivo es enseñar, haciéndolo con mucha paciencia y respeto. Se preocupa por nuestro avance. 6) Difunde mucho ánimo en sus clases.

Es muy profesional. Se preocupa mucho por el progreso y las necesidades de cada alumno. Sus instrucciones son muy claras y entendibles y está súper pendiente de los movimientos de cada persona. Absolutamente recomendable!

Valeria, tiene la habilidad de explicar muy bien cada postura en clase y nos trasmite su pasión por el yoga

Excelente Coach, se compromete con el avance de cada alumno, llevo 4 años con ella, y la recomiendo 100%, la mejor elección que eh realizado. Sea modalidad presencial o en línea, siempre está atenta a las correcciones que requieres, te hace parte del grupo seas principiante o intermedio.

Las clases las tiene muy bien estructuradas a fin de qué vayamos progresando y siempre está al pendiente de los alumnos que tienen algún padecimiento, les pone especial cuidado

Tengo más de 10 años de conocerla y he tomado clase desde el nivel básico y sus clases nos han llevado hasta un nivel intermedio, con un ritmo muy bien programado

Una de las anécdotas q recuerdo es q en una clase multinivel que impartió con muchos alumnos duro 3 hrs y en ningún momento sentimos cansancio, aburricion, al contrario todo era alegría y mucha armonía, me llamo la atención por el tiempo y la creatividad de tenernos motivados

He tomado clases de yoga en varios centros y profesores, algunos muy buenos pero no como Valeria, sus clases son dinámicas, diferentes, relajantes, siento el cambio maravilloso a nivel corporal, mental y energético después de cada clase, duermo mejor, me puedo concentrar más, lis beneficios han sido muchos a lo largo de 7 años de practicar yoga con Val. Mi mejor maestra de Yoga Gracias

Valeria es una maestra de Yoga maravillosa, desde que empecé a tomar clases con ella me fui enganchando poco a poco, sus clases son excelentes, profesionales y personalizadas , ya que tiene el don de poder observar a cada uno de sus alumnos ya sea presencial o por zoom e irte corrigiendo o llevando a la postura de una manera que lo puedes lograr! Yo a veces entro y estoy cansada y nunca me arrepiento de haber entrado pues me deja: plena, satisfecha y con mucho aprendizaje. Siempre sonríe, siempre saluda a uno por uno y sabe de nuestras vidas ( alegrías y tristezas) y sabe si tenemos algún problema de rodilla o algo y entonces te dirige a hacer la postura de manera que no te lastimes, es cosa de tomar UNA clase con ella para que me creas y entiendas, Atrévete!!!!