Anchored in the ancestral tradition of the Bâuls of Bengal, with the contribution of Yoga Shivananda, my practice of Hatha Yoga remains accessible to everyone. We learn to work with the breath and in

Magdalena enseigne avec calme et centrage, elle explique bien, elle est attentive aux postures sans être embêtante, elle transmet une discipline, une lignée, et l’ancrage spirituel est très présent. On sent qu’on peut aller plus loin, avec sa guidance, aussi bien dans le corporel que dans le chemin intérieur. Les cours commencent et terminent par une relaxation chantée qui résonne dans les vibrations du son.