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Miguel
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Number of students Miguel has accompanied since joining Superprof
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R484/h
1st lesson free
- Personal training
- Bodybuilding
- Exercise
- Callisthenics
- Total Resistance Exercises
Personal trainer. Technician in sports physical activities (tafad) chiro masseur and reflex therapist. Self defense, boxing, mma and grappling
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- Bodybuilding
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Lesson location
Recommended
Miguel is a respected tutor in our community. He is highly recommended for his commitment and the quality of his lessons. A trusted partner on your learning journey.
About Miguel
My name is Miguel and I have always been a lover of practicing sports to the point that I decided to dedicate myself to it and my goal above all is to create a healthy habit for your brain to create a need that will help you for the rest of your life and that is to exercise. neither much nor little what you need to achieve that goal you want or simply be healthy and strong, the benefits of this is not only to see ourselves better, we will have many improvements, including metabolic and social moods.
About the lesson
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
- +1
levels :
Beginner
Intermediate
Advanced
Kids
- English
Languages in which the lesson is available :
English
I have several ways of working, each person is different and I try to adapt to that world. I work a lot on strength and coordination from calisthenics, weights, trx and weightlifting exercises to exercises on the floor with a mat, body combat boxing or applied defense techniques day to day I have worked in gyms and I currently carry out the personal training of 9 people of different ages I have people between 66 and 24 years old I adapt to any level I also give guidelines and advice so that your nutrition is according to your training wear tell me a goal I prepare the strategy and together we make it happen
Recommendations
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Lo que más me gusta de Miguel es como te motiva y te cuida, como adapta todo a tu edad y a tus objetivos, exigiendo poco a poco, más y más, con lo que consigues resultados muy gratificantes. Vas cambiando tus hábitos de vida para encuentrarte llena de energía.
Miguel ha conseguido que mantenga una rutina, cosa que había intentado anteriormente en varias ocasiones. Actualmente, llevo casi dos años con él entrenando y ha sido la mejor opción que he podido elegir. Disfruto del deporte y voy con ganas, además, de haber visto mucha evolución en este tiempo. Muchas gracias Miguel!
He seguido los consejos de Miguel y la verdad es que desde entonces me va todo mejor. Tenía problemas para dormir, una forma física no muy buena, y desde que estoy recibiendo las clases de Miguel estoy mejorando mucho y no solo lo veo yo ( también me lo dicen en casa ). Gracias Miguel!
Miguel es un excelente profesional. Como entrenador personal le doy un 10. Había perdido la esperanza de mejorar mi condición física y con Miguel he conseguido no sólo estar en forma y mejorar mi salud física sino que además he aprendido a cuidarme siguiendo sus consejos , mejorando mi alimentación, y sintiéndome mucho mejor mentalmente. Lo recomiendo 100%. Carmen
Un entrenador personal absolutamente profesional y de confianza.
Se nota que es un apasionado de su trabajo y lo transmite en cada clase, con sesiones personalizadas adaptadas a las necesidades de cada uno. Cada día consigue ir enganchándote poco a poco a hacer deporte, animándote y ayudándote a conseguir tus objetivos. Si te esfuerzas en las sesiones de entrenamiento siguiendo sus instrucciones, comprobarás los resultados. La fórmula es sencilla, trabajo, constancia y ¡un buen entrenador!Miguel tiene la combinacion de conocimientos, porque primero lo ha aplicado en profundidad en si mismo, y de empatia, por su sensibilidad y capacidad de escucha, que le convierten en un profesional excepcional que te acompaña hasta conseguir los resultados que buscas. Un 10!
Hola,Miguel es un profesional de los pies a la cabeza, atento tanto como profesor y como persona, llevo casi dos años con él y estoy contentísimo,no dudéis en contactar con el.
Es una persona con altos conocimientos sobre nutrición y entrenamiento personal. Es atento, realiza un seguimiento personalizado. Desde que empecé no he tenido ni una sola mala experiencia con él, nunca había tenido un personal trainer tan cercano, responsable y amable . No es el típico personal trainer que está pendiente de ti la primera semana y luego se olvida de ti. Te motiva y anima a dar el máximo porque esta muy pendiente de sus alumnos.
Miguel es un entrenador personal que se ajusta perfectamente a tus necesidades, con un entrenamiento personalizado al milímetro y con una atención excelente.
En lo personal solo puedo agradecerle el ayudarme a cumplir mis objetivos tanto físicamente como mentalmente a la hora de preparar mis competiciones.See more recommendations
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Rate
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online
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free lesson
The free first lesson with Miguel allows you to get to know the tutor and discuss your needs and expectations.
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