Ayse Meliz - Personal trainer -
1st lesson free
Ayse Meliz - Personal trainer -

One of our best tutors. Quality profile, experience in their field, verified qualifications and a great response time. Ayse Meliz will be happy to arrange your first Personal training lesson.

Ayse Meliz

One of our best tutors. Quality profile, experience in their field, verified qualifications and a great response time. Ayse Meliz will be happy to arrange your first Personal training lesson.

  • Rate R529
  • Response 1h
  • Students

    Number of students Ayse Meliz has accompanied since joining Superprof

    50+

    Number of students Ayse Meliz has accompanied since joining Superprof

Ayse Meliz - Personal trainer -
  • 5 (16 reviews)

R529/h

1st lesson free

Contact

1st lesson free

1st lesson free

  • Personal training
  • Fitness
  • Exercise
  • Stretching
  • Pilates

I graduated with a master's degree from Hacettepe University Sport Science Faculty. I am working as a personal trainer. My expertise areas are fitness, pilates, balance, stretching, losing weight, gai

  • Personal training
  • Fitness
  • Exercise
  • Stretching
  • Pilates

Lesson location

Ambassador

One of our best tutors. Quality profile, experience in their field, verified qualifications and a great response time. Ayse Meliz will be happy to arrange your first Personal training lesson.

About Ayse Meliz

I am preparing a training program based on current scientific evidence. For this purpose, I received various trainings from many institutions. Not content with that, I started my master's degree at Hacettepe University Faculty of Sports Sciences. As of January 2023, I will complete my education by presenting my thesis. I am happy to improve myself in this field, to learn up-to-date information and to share it with my students.

See more

About the lesson

  • All levels
  • English

Languages in which the lesson is available :

English

I prepare and follow a personalized training program suitable for the target and physical activity level.

- Losing weight
- Getting Fit
- Body building
- Do not yawn
- Training with Bodyweight
- Pilates
- Fitness
- Posture Correction
- wellness
- Condition Development
- I offer one-to-one private lessons in areas such as Balance Development.

See more

Rates

Rate

  • R529

Package rates

  • 5h: R2647
  • 10h: R5293

online

  • R529/h

free lesson

The free first lesson with Ayse Meliz allows you to get to know the tutor and discuss your needs and expectations.

  • 15min

Find out more about Ayse Meliz

Find out more about Ayse Meliz

  • Kaç yaşında spor yapmaya başladınız? Bize bu dönemden bahsedin.

    Spor çocukluğumdan beri hayatımın bir parçası oldu. Lisede hentbol branşı ile başlayan yolculuğum üniversite yıllarında pilates ve fitness ile devam etti. Spora duyduğum ilgi, katıldığım onlarca eğitim ile birlikte bu tutkuyu mesleğim haline geldi. Kendimi bu alanda akademik olarak da geliştirmek için Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi'nde yüksek lisansımı tamamladım. Yüzyüze ve online olarak uzun yıllardır antrenörlük yapmaktayım.
  • Favori sporlarınız, iyi derecede yaptığınız sporlar veya keşfetmek istediğiniz sporlar?

    Fitness, Pilates, Stretching, H.I.I.T ve Spinning antrenmanları en sevdiğim antrenman türleridir. Kayak ve Su Sporlarında da kendimi geliştirmeyi hedefliyorum.
  • Günlük spor hayatımıza neler katacağınızı öyle bir anlatın ki şortlarımızı giyip dışarı çıkalım!

    Benim için spor, sağlıklı yaşamın en önemli bileşenidir. Daha enerjik hissetmek, daha güçlü ve esnek olmak gün içindeki yaşam kalitemi her zaman arttırdı. Düzenli spor yapmak, disiplinli ve istikrarlı bir insan olmamı sağladı. Spor herkes içindir. :)
  • Size ilham veren spor maceranız? Nasıl olduğunu anlatın.

    Spor yapmak benim tutkum. Yeni branşlar denemeyi, eksiklerimi görmeyi ve bu doğrultuda çalışarak bedenimdeki değişmi ve gelişimi gözlemlemeyi çok seviyorum :)
  • Sporcu olarak en büyük başarınızı anlatın!

    Sporcu olarak en başarılı hissettiğim an, ilk front splitimi yapabildiğim gündür. :) Bilen bilir, esneklik, istikrarlı ve sürekli çalışmayı gerektirir. Hedefinize ulaşmak bazen aylar, bazen yıllar alır. Vazgeçmemek, pes etmemek her sporcu için en önemli anahtardır.
  • Ünlü bir sporcuyla jogging yapma şamsınız olsaydı, kimi tercih ederdiniz? Ona hangi soruları sorardınız?

    Michael Jordan. Kendimi ve hedeflerimi anlatmak, fikir ve önerini dinlemek isterdim :)
  • Öğrencinin azimli ve formda kalmasını sağlamak için neler yapardınız?

    Sporda disiplin çok önemlidir. Hedefe ulaşmak için düzenli çalışmak ve motivasyon gerekir. Antrenör, öğrencinin motivasyonunu sağlamak ve antrenmanlarını en verimli şekilde geçirmesini sağlamakla görevlidir.
  • Sizi süper sportif ve SuperÖğretmen yapan özelliğiniz nedir?

    Bir sporcu olarak uzun yıllardır kendi zihnimi ve bedenimi geliştirme fırsatım oldu. Aldığım eğitimler ve Spor Bilimleri Fakültesi'nde tamamladığım yüksek lisansım ile tutkum, işim oldu. Öğrendiklerimi insanlara aktarmak, onların hayatlarında olumlu değişimler yaratmak benim en büyük gururum.
--
--

Similar Personal training tutor profiles

  • Julia

    Benoni & online

    5 (24 reviews)
    • R350/h
    • 1st lesson free
  • Fundile

    Johannesburg & online

    5 (18 reviews)
    • R450/h
  • Louis

    Paris 17e, France & online

    5 (454 reviews)
    • R2813/h
  • Federico

    Lyon 3e, France & online

    5 (33 reviews)
    • R731/h
  • Linda

    Paris 16e, France & online

    5 (35 reviews)
    • R1125/h
  • Jonathan

    Evere, Belgique (Belgium) & online

    5 (66 reviews)
    • R563/h
    • 1st lesson free
  • Prabhat

    Mumbai, India & online

    5 (40 reviews)
    • R173/h
    • 1st lesson free
  • Angelo

    Roma, Italy & online

    5 (59 reviews)
    • R375/h
    • 1st lesson free
  • Rachid

    Paris 15e, France & online

    4.9 (90 reviews)
    • R938/h
  • Nobuhle

    Vryheid & online

    5 (9 reviews)
    • R150/h
    • 1st lesson free
  • Al Hamza

    Brooklyn, United States & online

    5 (23 reviews)
    • R655/h
    • 1st lesson free
  • Vaibhavi

    Pune, India & online

    5 (32 reviews)
    • R173/h
    • 1st lesson free
  • Kabelo

    Cape Town & online

    5 (8 reviews)
    • R200/h
    • 1st lesson free
  • Ravinder

    Bengaluru, India & online

    4.9 (47 reviews)
    • R43/h
  • Valentina

    Getafe, Spain & online

    5 (24 reviews)
    • R281/h
    • 1st lesson free
  • Vipin

    Kochi, India & online

    5 (24 reviews)
    • R173/h
    • 1st lesson free
  • Astrid

    Barcelona, Spain & online

    5 (38 reviews)
    • R750/h
    • 1st lesson free
  • Mandy

    Germiston & online

    5 (6 reviews)
    • R200/h
    • 1st lesson free
  • Fernando

    Lisboa, Portugal & online

    5 (84 reviews)
    • R375/h
    • 1st lesson free
  • Ariel

    Juriquilla, Mexico & online

    5 (131 reviews)
    • R473/h
    • 1st lesson free
  • See Personal training tutors