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Bárbara
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Flexibility and elongation trainer, online and face-to-face! For students of all levels and ages. Free trial classes!
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Bárbara is a respected tutor in our community. She is highly recommended for her commitment and the quality of her lessons. A trusted partner on your learning journey.
About Bárbara
I have known this discipline for more than 5 years and from day one I fell in love. Not only did it allow me to explore capacities in my body that I did not know, but it also helped me increase my self-esteem, my confidence and discover a new passion. I love teaching and I love transmitting my love for flexibility to my students, watching them progress, grow and see how day by day they discover the forms that their bodies can take.
About the lesson
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
- +1
levels :
Beginner
Intermediate
Advanced
Kids
- English
Languages in which the lesson is available :
English
Developing flexibility brings great benefits, improves physical performance, posture, balance, coordination and concentration, reduces stress, the risk of injury and common pain (such as those in the lower back).
In the classes we not only work on flexibility and elongation of the body, but also on strength and balance.
My classes are for all levels! No previous experience is needed.
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Barbara fue mi introducción a la flexibilidad...
y ojo costo y cuesta ! porque era super rigido.
Pero con el apoyo de barbara, y las técnicas que me enseño clase a clase, me siento en otra dimensión.
100% recomendado que se animen en este nuevo universo, y de la mano (virtual) de barbara.Barbi es lo máximo. Me encantan sus clases, es super dedicada , nos transmite siempre plena confianza , seguridad y esta pendiente de todo.!!
Nos ayuda a superarnos clase a clase y aumentar la confianza en nosotros mismos !! Y el cuerpo cada vez mejor.
Clases para mejorar el cuerpo y el alma !!!Me contacté con Barbara ya que queria ayudar a mi abuela, ella necesitaba hacer ejercicios localizados que le permitieran mejorar su postura. Barbara prepara clases especiales para mi abuela y su amiga, incluso yo me sumo a veces y las acompaño! Realmente la recomiendo! Es súper maja y tiene vocación y paciencia para adultos mayores! :)
Desde que empecé mis clases de estiramiento con Barbi ya no tengo dolor de ciático y mi postura ha mejorado mucho. Ni hablar de mi flexibilidad, me siento mucho más cómodo realizando ciertas cosas cotidianas que antes me costaban. La recomiendo sin dudarlo!
Excelente profesora. No solo es didáctica y entiende las necesidades que uno le plantea, sino que también te motiva a realizar cambios realmente necesarios para tu salud. Con sus clases he podido mejorar mi postura y flexibilidad, como así también comprender otros aspectos de mi cuerpo, sin dejar de divertirme. Cada minuto de sus clases vale la pena, es un placer tenerla como instructora, sin dudas la recomiendo.
Súper recomendables las clases de Barbara! Atenta a todos los ejercicios, cuida al extremo las posturas
Sus clases son más que entretenidas!
Una pena haberla dejado por tener que mudarme :(Excelentes clase, Barbi es super maja y trasmite muy buena energía. Amo sus clases, desde que empecé ya no tengo dolores en la espalda, me encuentro mucho mejor.
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